Bieg po Moczkę i Makówki w Stanowicach. Zobacz FOTORELACJĘ
Za nami jubileuszowy, bo dziesiąty już Bieg po Moczkę i Makówki, który tradycyjnie odbył się w Stanowicach, w gminie Czerwionka-Leszczyny. Grupie ponad 150...
To jedyny, taki szalony bieg w regionie! FOTO
Bieg po moczkę i makówki 2015 już za nami. Jak zwykle przyciągnął tłumy biegaczy, którzy jak zwykle popisali się niezwykłą inwencją twórczą i wystartowali w...
Jaki strój do biegania zapewni komfort podczas treningu?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Buty do biegania - najważniejsze informacje
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
W Czerwionce zbierają banery wyborcze, żeby wysłać je na Ukrainę. Trafią do Donbasu
Pod hasłem "Baner wyborczy ratuje życie" odbywa się akcja zbiórki - jak sama jej nazwa wskazuje - banerów wyborczych, która odbywa się w Czerwionce-Leszczynach....
W Czerwionce i Lyskach w powiecie rybnickim mieszkańcy wybierali burmistrza i wójta
Osoby na stanowiska burmistrza w gminie Czerwionka-Leszczyny i wójta w Lyskach miała wyłonić druga tura wyborów samorządowych w powiecie rybnickim. Głosowanie w...
Miały być wakacje w Egipcie, a z powodu żartu wyszedł powrót z lotniska do domu...
Z pewnością nie tak wyobrażał sobie wylot do Egiptu 48-letni mieszkaniec Czerwionki-Leszczyn. Mężczyzna chciał polecieć na wakacje, ale w nieodpowiednim...
Trwa przedwiosenne sadzenie drzew w Czerwionce-Leszczynach
W Czerwionce-Leszczynach przybywa nowych nasadzeń, które prowadzone są w ramach przedwiosennych prac porządkowych. Wkrótce obsadzone mają również zostać...
Urządzenia, które ratują życie pojawiły się w Czerwionce-Leszczynach
Przedszkole nr 1 z Oddziałem Integracyjnym "Promyczek" w Czerwionce-Leszczynach oraz jednostka OSP Dębieńsko Wielkie zostały wyposażone w defibrylatory AED,...
W Czerwionce-Leszczynach działa już Centrum Zdrowia Psychicznego
CZERWIONKA-LESZCZYNY. Już 220 pacjentów skorzystało z punktu konsultacyjno-zgłoszeniowego, który został uruchomiony w Centrum Zdrowia Psychicznego w...
Święto Makówek w Czerwionce-Leszczynach. Sprawdź sekret na pyszne słodkości!
CZERWIONKA-LESZCZYNY. To już właściwie tradycja, że przedświąteczny grudniowy weekend to czas, gdy w Czerwionce-Leszczynach odbywa się wielkie Święto Makówek....
Skandaliczne warunki, w jakich żył pies z Czerwionki-Leszczyn. "To było jak tortura"
Wolontariusze Pet Patrolu interweniowali w niedzielę 3 grudnia w Czerwionce-Leszczynach. To co zastali na miejscu, trudno było opisać. - Brak odpowiedniego...
Zima nie zaskoczyła drogowców w Czerwionce-Leszczynach. Główne drogi są przejezdne
Główne drogi w Czerwionce-Leszczynach, w powiecie rybnickim są przejezdne - to raport na godzinę 10. Mimo wszystko, kierowcy powinni zachować szczególną...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
Złote gody w Czerwionce-Leszczynach. Oni przeżyli ze sobą aż 70 lat!
Niezwykłe małżeńskie jubileusze i wyjątkowe uroczystości w Czerwionce-Leszczynach. W w Centrum Kulturalno-Edukacyjnym w Czerwionce-Leszczynach odbyły się...
W Czerwionce-Leszczynach odbyło się Narodowe Czytanie „Nad Niemnem”. ZDJĘCIA
Już po raz dwunasty, w wielu miastach całej Polski odbyło się Narodowe Czytanie - akcja zainicjowana w 2012 roku wspólną lekturą Pana Tadeusza Adama...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września
Tradycyjnie ostatni weekend września upłynie pod znakiem największej imprezy biegowej w Polsce. W samym sercu kraju wystartuje ponad 10 tys. biegaczy w aż...
Co dalej z budową ronda w Czerwionce? Prace są w toku
Wszystko na to wskazuje, że za kilkanaście miesięcy powinny ruszyć prace budowlane związane z przebudową skrzyżowania drogi wojewódzkiej nr 924, ul. Armii...
Nowe przedszkole w Dębieńsku już gotowe. Powstało przy tamtejszej podstawówce
Czekają je jeszcze tylko odbiory techniczne, a później zaopatrzenie go w potrzebne wyposażenie, ale w gruncie rzeczy nowe przedszkole w Dębieńsku jest już...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lesovik Hamak Turystyczny Draka Midnight Sky