Tygodniowy przegląd prasy 18.12.2022: Czerwionka-Leszczyny, 11.12-17.12.2022. Poznaj najważniejsze informacje z Czerwionki-Leszczyn

Przegląd tygodnia: Czerwionka-Leszczyny, 18.12.2022. 11.12 - 17.12.2022: top 3 artykuły

Oto lista najpopularniejszych w mijającym tygodniu wiadomości. Czy miałaś bądź miałeś okazję przeczytać je wszystkie?

📢 Niedobór tej witaminy może nasilać objawy depresyjne oraz zwiększać ryzyko rozwoju demencji. Po czym poznać niski poziom witaminy B3?

Witamina B3 to jeden z niezbędnych składników do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niacyna odpowiada za prawidłową produkcję insuliny oraz hormonów płciowych i hormonów tarczycy. Prawidłowy poziom witaminy PP zmniejsza ryzyko rozwoju chorób neurodegeneracyjnych, w tym choroby Alzheimera. Podpowiadamy, jakie są najlepsze źródła niacyny oraz podajemy po czym poznać niedobór witaminy B3 w organizmie.

📢 Eleganckie i modne sukienki wieczorowe – idealne na sylwestra. W nich będziesz lśnić jak prawdziwa gwiazda. W czym przywitać Nowy Rok?

Wybór sukienki na sylwestra bywa trudny. Wśród tysięcy modeli znajdujących się w sprzedaży ciężko znaleźć tę jedyną. Czym się kierować przy zakupie? Po pierwsze własnym gustem, po drugie wyglądem naszej sylwetki, a dopiero po trzecie – najnowszymi trendami. Jeśli marzymy o sukience, którą wykorzystamy częściej niż raz, postawmy na sukienki wieczorowe i koktajlowe o ponadczasowych krojach i kolorach – czerni i czerwieni. Zobacz modne inspiracje na sylwestrową zabawę. Może znajdziesz wśród nich wymarzoną kreację?

📢 W Stanowicach znów pobiegli po moczkę i makówki. Było UFO, statek kosmiczny, niezwykła para młoda oraz żołnierze z systemem Patriot

Za nami jubileuszowy, bo dziesiąty już Bieg po Moczkę i Makówki, który tradycyjnie odbył się w Stanowicach, w gminie Czerwionka-Leszczyny. Grupie ponad 150 uczestników nie przeszkodziły nawet intensywne opady śniegu i dokładnie o godzinie 12.00, wystartowali na trasę biegu. Uczestnicy mieli do pokonania cztery pętle po 2,5 km każda. Podobnie jak w poprzednich latach, także i teraz wielu zawodników przygotowało z tej okazji niezwykłe przebrania. Zobaczcie zdjęcia.

Tygodniowa prasówka 18.12.2022: 11.12-17.12.2022 Czerwionka-Leszczyny: pozostałe wydarzenia

Poniżej prezentujemy pozostałe artykuły, które przyciągały w mijającym tygodniu uwagę czytelników w Czerwionce-Leszczynach. Co było tak istotne, że nie można było od tego oderwać wzroku?

📢 Tragiczne warunki na drogach w Rybniku i regionie. Drogowcy przegrywają walkę z intensywnymi opadami śniegu

Od wczesnych godzin porannych znów przybywa śniegu w regionie, przez co na wielu drogach tworzą się spore utrudnienia. Problemy pojawiają się w szczególności tam, gdzie występują wzniesienia, z którymi z powodu intensywnych opadów śniegu, nie radzą sobie kierujący samochodami ciężarowymi. Niestety, dopóki nie przestanie padać śnieg, nie ma co liczyć na szybką poprawę sytuacji na drogach.

📢 Tragiczna sytuacja na drogach w woj. śląskim! Bardzo ślisko, drogi zakorkowane, przystanki nieobsługiwane... - policja ostrzega!

Fatalna sytuacja na drogach w woj. śląskim! Tak trudnej sytuacji na naszych drogach nie było od bardzo dawna! Policja ostrzega, w wielu miejscach samochody ciężarowe nie są w stanie się poruszać z uwagi na zalegający śnieg i powodują zatory drogowe. Zachowajcie ostrożność.

📢 Pasażerowie z Czerwionki-Leszczyn nie będą musieli kupować już dwóch biletów autobusowych. Jest porozumienie MZK Jastrzębie i ZTM Katowice

Już od stycznia 2023 roku, mieszkańcy Czerwionki-Leszczyn korzystający z komunikacji miejskiej zyskają spore ułatwienie. Nie będzie już konieczności zakupu dwóch biletów autobusowych w przypadku, gdy pasażerowie będą chcieli przesiadać się z autobusu obsługiwanego przez MZK Jastrzębie, do pojazdu obsługiwanego przez ZTM Katowice. Pozwoli to także na oszczędności, gdyż wspólny bilet będzie tańszy, niż dwa osobne. Przynajmniej na razie, chodzi jedynie o bilety miesięczne.

📢 Ciasto pychotka to hit na Boże Narodzenie. Przepis na rewelacyjne ciasto z kremem, bezą i powidłami śliwkowymi. Twoi gości będą zachwyceni

Pychotka, znana także jako pani Walewska, to pyszne kruche ciasto, z bezą i płatkami migdałowymi, przełożone wyśmienitym, waniliowo-śmietankowym kremem. Całość dopełniają nieco kwaskowe powidła śliwkowe. Ten rewelacyjny smakołyk z powodzeniem możesz przygotować na święta Bożego Narodzenia, a także inną specjalną okazję. Przekonaj się, jak pysznie smakuje i wypróbuj przepis na ciasto pychotka.

📢 Przedsiębiorczość przyszłości… na Śląsku to możliwe!

Czy śląskie firmy są innowacyjne, stawiające na oszczędności i rozwój? Czy może problemy jakie stawia dzisiejszy świat powodują, że wpadają w marazm i stagnację. To główne pytania na które ma odpowiedzieć konferencja „Czy możemy być PRO? Profesjonalni, rozwijający się i oszczędni?” której głównym partnerem jest Narodowe Centrum Badań i Rozwoju, a która odbędzie się w czwartek w Katowicach.

📢 Czy świeże i suszone daktyle są zdrowe? Poznaj 10 powodów, dla których warto je jeść. Zyskają mózg, jelita i serce. Komu mogą szkodzić?

Daktyle bywają uważane za najzdrowsze owoce na świecie. Są cenione przez sportowców jako szybka i smaczna przekąska. Korzystnie wpływają także na mózg, a miłośnicy nowych smaków doceniają szerokie możliwości ich zastosowania w kuchni. Daktyle świeże i suszone to także dobra przekąska dla dzieci. Choć jednak ich spożywanie jest korzystne dla zdrowia, istnieje grupa osób, która powinna unikać tych naturalnych słodkości. Zobacz, na co pomaga jedzenie tych owoców, a komu mogą one zaszkodzić.

📢 Znajdź komisariaty policji w Czerwionce-Leszczynach. Przeczytaj, gdzie w Twoim mieście jest komisariat policji

Sprawdź, gdzie usytuowany jest najbliższy posterunek, komisariat lub komenda policji w Czerwionce-Leszczynach. W tym artykule zobaczysz, jakie mają zadania na co dzień. Przypomnisz sobie także, kiedy niezwłocznie musisz wezwać pomoc. Tu znajdziesz cenne informacje na ten temat.

📢 W Palowicach Mikołaj znów odwiedził najmłodszych mieszkańców w ich domach. Był też świąteczny jarmark

To był wspaniały weekend dla mieszkańców wsi Palowice w gminie Czerwionka-Leszczyny. W sobotę odbył się tam wyjątkowy jarmark, a w niedzielę najmłodszych mieszkańców wsi odwiedził Mikołaj. Już po raz trzeci przyjechał do mieszkańców w dorożce, którą ciągnęły konie z stadniny "Benedyktynka". To właśnie za tą inicjatywę w tym roku Palowice otrzymały nagrodę w ramach konkursu "Piękna wieś województwa śląskiego".

📢 Jak obniżyć ciśnienie tętnicze krwi? Już 15 minut jogi dziennie wspiera pracę układu krążenia i obniża ryzyko powikłań nadciśnieniowych

Nadciśnienie tętnicze krwi to poważne schorzenie, a nieleczone może powodować szereg powikłań, w tym rozwój miażdżycy, zawału serca, niewydolność krążenia, udar mózgu, a nawet pogorszenie wzroku. W profilaktyce tego schorzenia ważna jest zbilansowana dieta z ograniczeniem soli, a także umiarkowana aktywność fizyczna. Jak się okazuje, praktykowanie jogi również może poprawić pracę układu sercowo-naczyniowego i wyrównać ciśnienie tętnicze krwi.

📢 Uczniowie oceniają próbną maturę z języka polskiego. „Co to jest peryfraza?”, „Mogło być krótsze”. Czy arkusz z języka polskiego był trudny?

Próbna matura z języka polskiego na poziomie podstawowym 2023 dobiegła końca. Uczniowie mieli 240 minut na rozwiązanie zadań. Tym razem maturzyści musieli popisać się wiedzą z szerokiego zakresu literatury. Arkusz rozpoczął się nawiązaniem do mitologii, następnie konieczna była interpretacja fragmentu z Księgi Hioba. Uczniowie musieli wykazać się także znajomością „Makbeta” W. Szekspira, „Lalki” B. Prusa oraz „Innego świata” G.H. Grudzińskiego. „Część pierwsza była trudna. Rozprawki przyjemne” – mówią uczniowie. Wyzwanie stanowiło też zadanie sprawdzające znajomość środków artystycznego wyrazu. Maturzyści zastanawiają się, co to jest peryfraza?

📢 Zaburzenia po COVID-19 utrzymują się do dwóch lat, również u dzieci. Long covid istnieje i wciąż daje się nam we znaki – ostrzega wirusolog

Koronawirusa można mieć miesiącami – w sytuacji, gdy trwa dłużej niż 16 tygodni, mówimy o długim covid. Niepodważalne badania wskazują, że long covid istnieje i daje się nam we znaki – podkreśla wirusolog prof. Agnieszka Szuster-Ciesielska. Ekspert ostrzega, że związane z nim zagrożenie dla zdrowia i życia może utrzymywać się nawet do dwóch lat od zakażenia. U dzieci występuje wtedy zwiększone ryzyko rozwoju zapalenia mózgu, a u dorosłych – zaburzeń lękowych i udaru niedokrwiennego mózgu.