warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Najpopularniejsze

Miały być wakacje w Egipcie, a z powodu żartu wyszedł powrót z lotniska do domu...

Miały być wakacje w Egipcie, a z powodu żartu wyszedł powrót z lotniska do domu...

Czerwionka-Leszczyny na starych zdjęciach. Tak budowano w czynie społecznym

Czerwionka-Leszczyny na starych zdjęciach. Tak budowano w czynie społecznym

Lokalne oferty

reklama
Wróć na czerwionkaleszczyny.naszemiasto.pl Nasze Miasto