Oprócz kremu na zmarszczki sięgnij też po te owoce. Jedz je częściej po 40., a będziesz wyglądać młodziej. Te 7 owoców opóźni starzenie się

Kiwi

Są bogate w witaminę C, E i inne związki o działaniu antyoksydacyjnym. Zwalczają one stres oksydacyjny spowodowany działaniem wolnych rodników, które są odpowiedzialne za procesy starzenia się.