MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Obecne w żywności  oligo-, di- i monosaharydy oraz poliole...
fot. jackf/123RF

Masz te objawy? Mogą świadczyć o zespole jelita drażliwego. Na jakie dolegliwości warto zwrócić uwagę przy podejrzeniu IBS?

Gazy i wzdęcia

Obecne w żywności oligo-, di- i monosaharydy oraz poliole nie są trawione w jelicie, jednak ulegają bardzo szybkiej fermentacji[ pod wpływem bakterii jelitowych, co powoduje wzrost produkcji gazów.

Należy zwrócić uwagę, czy po produktach, takich jak mleko, produkty glutenowe lub jabłka występuje nasilenie dolegliwości. Jeśli tak, warto rozważyć wprowadzenie diety FODMAP i konsultację z gastroenterologiem.

Zobacz również

IX Gorzowska Nadwarciańska Dycha już za nami. Zwycięzca biegł 19 km/h

IX Gorzowska Nadwarciańska Dycha już za nami. Zwycięzca biegł 19 km/h

Ogromny wysyp grzybów w Zagórzu Śląskim i okolicy, zobaczcie zbiory Czytelnika!

Ogromny wysyp grzybów w Zagórzu Śląskim i okolicy, zobaczcie zbiory Czytelnika!

Polecamy

Weź swoje palce i wykonaj test. Nietypowy wygląd może być objawem groźnej choroby

Weź swoje palce i wykonaj test. Nietypowy wygląd może być objawem groźnej choroby

Urodziłaś się w tym dniu? Jesteś prawdziwą szczęściarą

Urodziłaś się w tym dniu? Jesteś prawdziwą szczęściarą

To pyszne ciasto z malinami zrobisz w 10 minut. Nie potrzebujesz nawet miksera

To pyszne ciasto z malinami zrobisz w 10 minut. Nie potrzebujesz nawet miksera